onsdag 22 september 2010
tisdag 21 september 2010
Dag 2...
är förbi! Och jag klarade mig igenom den också! Testade några nya soppor; cappuccino, sparris och persika. Persikan var godare än jag trodde, men den som riktigt överraskade var sparrisen! Jag som inte är något stort fan av sparris i vanliga fall gillade faktiskt denna, kanske för att det var lite bitar i, och den som smakade lite mer som "vanlig" soppa? Cappuccinon var inte riktigt vad jag hade väntat mig, fast ändå... Jag drack den iof kall, jag vet inte om den skulle vara godare varm? Den tål att testas igen iaf! Påsen med blåbär ska jag ta med mig och byta ut mot någon annan smak, tänkte dock att jag skulle testa alla innan så att jag vet om det är någon mer som ska bytas.
Det börjar dock märkas av att jag dricker bra mycket mer vatten än vad jag brukar göra... Det är tur att toaletten ligger nära intill mitt skrivbord på jobbet!
Jag känner att jag är lite nojig över att jag ska råka äta något fast jag vet att jag inte ska... Det är så himla många frestelser runt omkring en hela tiden, och det är väl det som är bra med att man absolut inte ska äta någonting annat än sopporna till en början, liksom för att "nollställa" både kropp och knopp? Men man är ju så himla man att äta och stoppa saker i munnen, tex idag när jag letade efter min telefon i väskan och hittade en öppnad ask med halstabletter; reflexen var ju att öppna den och stoppa en tablett i munnen, men som tur var så hann jag ju tänka till innan. Men det är nog så himla många saker som man gör utan att tänka efter bara för att man är van att göra det. Jag hoppas att jag kan ändra den vanan till en mer positiv tankebana till slut, som kan få mig att välja de sunda alternativen automatiskt!
Jag och tjejerna tog oss till Lugnet och badade idag också, så det blev motionssim på 500 m, sen lekte och busade jag med tjejerna också, så lite motion fick jag in idag också. Sen var jag även förbi Biltema på vägen hem från jobbet och köpte mig en mp3spelare så att jag kan lyssna på skivan med mental träning vart jag än är! Snälla sambon gjorde om skivan till mp3, så nu är det bara att lyssna, vilket jag också gjorde en sväng när jag kom hem, fast jag vet ju inte hur jag ska kunna ta mig genom kapitlet utan att somna... Det är ett väldigt behagligt vågskvalp i bakgrunden, så det är lite lätt sövande! :)
Jag börjar även bli lite nyfiken på den grupp som jag kommer att gå i så småningom... Helst skulle jag ju vilja börja med gruppträffarna på en gång för att kunna dela erfarenheter och frågor och funderingar och framför allt framgångar! Men den börjar däremot inte förrän i oktober, så jag får väl hålla mig tillgodo med nätet och bloggar så länge. Och det kan ju vara nog så trevligt!
Go kväll på er!
Det börjar dock märkas av att jag dricker bra mycket mer vatten än vad jag brukar göra... Det är tur att toaletten ligger nära intill mitt skrivbord på jobbet!
Jag känner att jag är lite nojig över att jag ska råka äta något fast jag vet att jag inte ska... Det är så himla många frestelser runt omkring en hela tiden, och det är väl det som är bra med att man absolut inte ska äta någonting annat än sopporna till en början, liksom för att "nollställa" både kropp och knopp? Men man är ju så himla man att äta och stoppa saker i munnen, tex idag när jag letade efter min telefon i väskan och hittade en öppnad ask med halstabletter; reflexen var ju att öppna den och stoppa en tablett i munnen, men som tur var så hann jag ju tänka till innan. Men det är nog så himla många saker som man gör utan att tänka efter bara för att man är van att göra det. Jag hoppas att jag kan ändra den vanan till en mer positiv tankebana till slut, som kan få mig att välja de sunda alternativen automatiskt!
Jag och tjejerna tog oss till Lugnet och badade idag också, så det blev motionssim på 500 m, sen lekte och busade jag med tjejerna också, så lite motion fick jag in idag också. Sen var jag även förbi Biltema på vägen hem från jobbet och köpte mig en mp3spelare så att jag kan lyssna på skivan med mental träning vart jag än är! Snälla sambon gjorde om skivan till mp3, så nu är det bara att lyssna, vilket jag också gjorde en sväng när jag kom hem, fast jag vet ju inte hur jag ska kunna ta mig genom kapitlet utan att somna... Det är ett väldigt behagligt vågskvalp i bakgrunden, så det är lite lätt sövande! :)
Jag börjar även bli lite nyfiken på den grupp som jag kommer att gå i så småningom... Helst skulle jag ju vilja börja med gruppträffarna på en gång för att kunna dela erfarenheter och frågor och funderingar och framför allt framgångar! Men den börjar däremot inte förrän i oktober, så jag får väl hålla mig tillgodo med nätet och bloggar så länge. Och det kan ju vara nog så trevligt!
Go kväll på er!
måndag 20 september 2010
Förändringar...
Japp, nu är det stora förändringar på gång i mitt liv, och därmed min familjs också. Jag har nämligen gått med i Xtravaganzas viktprogram! Jag har velat fram och tillbaka, men så hittade jag en underbart inspirerande och rolig blogg, så efter att ha fastnat där totalt så bestämde jag mig helt enkelt för att testa, så tack Jenny för att du delat med dig av din fantastiska resa! :)
Jag skickade iväg en intresseanmälan förra lördagen, i måndags ringde de från mitt lokala Xtravaganzacenter och på onsdagen var jag där och pratade lite om hur det brukar gå till osv och i torsdags var jag där igen och skrev och vägde in mig. Jag köpte även sopporna jag kommer att äta, det fanns totalt 11 stycken att välja mellan, så jag tog en av varje och tänkte testa mig fram för att se vilka jag tycker.
De har verkligen jättefina lokaler och alldeles nya träningsmaskiner, däremot tror jag nog att jag kommer fortsätta träna på gymmet eftersom jag brukar försöka gå på så många gruppträningar som jag hinner med.
I dag, måndag satte jag igång med sopporna som jag ska äta sex gånger om dagen (tre påsar som jag delar på två), och jag skojar inte när jag säger att jag trodde att jag skulle få lov att lägga ner allting på en gång! Som vanligt var jag superhungrig i morse vid frukosten eftersom tjejerna oftast kommer först då de ska iväg till skolan. Jag tog iaf en soppa med blåbärssmak, och sedan tror jag att jag gjorde mitt första största misstag; jag tog nämligen hett vatten och blandade med pulvret - och det mina damer och herrar var inte gott! Inget gott betyg för blåbär eftersom jag trodde att jag skulle kräkas upp det! Men inte sjutton kan man ge upp så lätt! Nej, nya tag vid lunch där det blev kycklingsoppa, gjorde nog tyvärr även den lite för varm, men den smakade betydligt bättre än blåbär, och när jag sedan kom till chokladsmaken (kall den här gången!) till mellanmål kändes min dag bra mycket bättre! :)
Jag kom även iväg på ett Pilatespass och efter det blev det resten av chokladen, och sedan resten av kycklingen när jag kom hem - den här gången med en blandning av hett och kallt vatten, vilket gjorde det hela 10 ggr bättre!
Imorgon ska jag testa cappuccino, persika (hmm...) och sparris!
Ja, första dagen tog jag mig igenom, och imorgon är en annan dag som säkert går bra den också!
Tjingeling och god natt!
Jag skickade iväg en intresseanmälan förra lördagen, i måndags ringde de från mitt lokala Xtravaganzacenter och på onsdagen var jag där och pratade lite om hur det brukar gå till osv och i torsdags var jag där igen och skrev och vägde in mig. Jag köpte även sopporna jag kommer att äta, det fanns totalt 11 stycken att välja mellan, så jag tog en av varje och tänkte testa mig fram för att se vilka jag tycker.
De har verkligen jättefina lokaler och alldeles nya träningsmaskiner, däremot tror jag nog att jag kommer fortsätta träna på gymmet eftersom jag brukar försöka gå på så många gruppträningar som jag hinner med.
I dag, måndag satte jag igång med sopporna som jag ska äta sex gånger om dagen (tre påsar som jag delar på två), och jag skojar inte när jag säger att jag trodde att jag skulle få lov att lägga ner allting på en gång! Som vanligt var jag superhungrig i morse vid frukosten eftersom tjejerna oftast kommer först då de ska iväg till skolan. Jag tog iaf en soppa med blåbärssmak, och sedan tror jag att jag gjorde mitt första största misstag; jag tog nämligen hett vatten och blandade med pulvret - och det mina damer och herrar var inte gott! Inget gott betyg för blåbär eftersom jag trodde att jag skulle kräkas upp det! Men inte sjutton kan man ge upp så lätt! Nej, nya tag vid lunch där det blev kycklingsoppa, gjorde nog tyvärr även den lite för varm, men den smakade betydligt bättre än blåbär, och när jag sedan kom till chokladsmaken (kall den här gången!) till mellanmål kändes min dag bra mycket bättre! :)
Jag kom även iväg på ett Pilatespass och efter det blev det resten av chokladen, och sedan resten av kycklingen när jag kom hem - den här gången med en blandning av hett och kallt vatten, vilket gjorde det hela 10 ggr bättre!
Imorgon ska jag testa cappuccino, persika (hmm...) och sparris!
Ja, första dagen tog jag mig igenom, och imorgon är en annan dag som säkert går bra den också!
Tjingeling och god natt!
söndag 19 september 2010
lördag 18 september 2010
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)