I morse började jag med lite lätt frukost; 2 msk minikeso, 50g skinka, 1 tsk linfrö och 1/4 avokado. Åh himmel, vad gott det var!! Smaklökarna måste ha "Utvecklats" nåt grymt under den här tiden med sopporna, för inte trodde jag att en skinkbit kunde smaka så mycket! Tyvärr är det ju lite bråttom som vanligt på morgnarna hemma hos oss, så jag kunde inte jnuta lika mycket som jag skulle ha velat, men jag njöt nog tillräckligt ändå! ;) Om en stund blir det en shake till mellanmål, sen ska jag till affären efter jobbet och köpa lite lax tror jag.
Just det! Jag var ju på gruppträff igår och passade på att väga mig innan jag börjar med halvfarten. Vågen stannade på totalt -21,2 kilo, så mitt delmål på -20 till jul lyckades jag ju bra med, så nu är det bara slutmålet som gäller efter nyår. Har tänkt mig att gå upp på helfart igen i mitten av januari och köra på tills jag nått mitt slutliga mål! Men senast till skolavslutningen ska jag vara klar! :)
fredag 10 december 2010
torsdag 9 december 2010
Ny design!
Hihi, eftersom jag håller på med en "makeover" av mig själv, så tänkte jag att det kunde vara dags att fräscha upp bloggen lite också! Ganska fin om jag får säga det själv ;)
Imorgon är det den stor dagen; dags för upptrappningen - jag ska börja äta mat igen!! Ja, jag går ut försiktigt och börjar med lite keso, avokado, linfrön och en skinkskiva. Får se om munnen är med mig och kommer ihåg hur man gör när man tuggar! Det är faktiskt lite pirrigt, det har ju varit väldigt bekvämt med sopporna eftersom man alltid vet vad man ska äta - tänk om jag gör "fel" nu? Det är ju dags för Xtravaganzamöte i kväll, så jag får väl se till att fråga ut dem ordentligt inför upptrappningen...
Jag har inte riktigt kommit igång med träningen efter att jag var sjuk heller, så det ska bli bättre nästa vecka, för på lördag bär det av det till Mora och bästaste kompisen för att spana in deras nya fina hus! Hoppas bara att magen håller sig i styr när vi är borta!
Återkommer i morgon om hur det var med första tuggan! :)
Imorgon är det den stor dagen; dags för upptrappningen - jag ska börja äta mat igen!! Ja, jag går ut försiktigt och börjar med lite keso, avokado, linfrön och en skinkskiva. Får se om munnen är med mig och kommer ihåg hur man gör när man tuggar! Det är faktiskt lite pirrigt, det har ju varit väldigt bekvämt med sopporna eftersom man alltid vet vad man ska äta - tänk om jag gör "fel" nu? Det är ju dags för Xtravaganzamöte i kväll, så jag får väl se till att fråga ut dem ordentligt inför upptrappningen...
Jag har inte riktigt kommit igång med träningen efter att jag var sjuk heller, så det ska bli bättre nästa vecka, för på lördag bär det av det till Mora och bästaste kompisen för att spana in deras nya fina hus! Hoppas bara att magen håller sig i styr när vi är borta!
Återkommer i morgon om hur det var med första tuggan! :)
söndag 5 december 2010
Buzza Santa Maria!
I dag har vi ätit resterna från Buzzningen av Santa Maria igår. Ja, eller resten av familjen gjorde det iaf, och det doftar så himla gott och ser smaskens ut! Tur att jag har en påse kvar så att jag kan få smaka själv sen också. Jonas var väldigt imponerad, det ju inte mer än 10 min att svänga ihop maten, och dessutom blev det ruskigt gott! Vi har använt liknande produkter från Santa Maria tidigare, men inte just den här, men det kan vi alltså rekommendera! Jag kanske ska säga att det var "Paneng" vi använde, en thailändsk kryddblandning som man blandade med kycklingfilé och kokosmjölk och sen åt vi nudlar till. Superenkelt och gott!
torsdag 2 december 2010
På benen igen!
Ja, jag har ju jobbat hela den här veckan, även om det faktiskt kändes som att jag skulle behövt vara hemma ett par dagar till, men det gick ju vägen iaf! Ingen träning har det blivit den här veckan, jag tar det lugnt så får vi se hur det känns nästa vecka.
När jag blev bättre blev det däremot Ellas tur att bli sjuk, fröken ringde vid lunch i måndags, så mormor fick hämta henne då, och hon var inget vidare pigg, så hon har varit hemma hela den här veckan, och i går var det Flisans tur att bli förkyld. Jag vet inte hur många gånger hon var upp på toaletten i natt.
I går var det ju också dags för Flisans provtagning... Hon var suuuuuupernervös innan, man kunde riktigt se hur färgen försvann från ansiktet... Hon var jätteduktig och hade fixat att sätta på plåster med bedövningssalva på båda händerna och armvecken i skolan, sen ville sköterskan ta prov i armvecket, men då var Flisan så modig att hon sa att hn hellre ville ta på handen, så då fick sköterskan leta upp nytt blodkärl att ta i. Flisan blev jätteledsen och började nästan hyperventilera, men sen lyckades vi hjälpa henne att andas ordentligt så att hon inte skulle svimma, och rätt vad det var så sa Linda (den underbara lekterapeuten!) att sköterskan redan hade stuckit in nålen! Snacka om att Flisan blev förvånad! Och vilken lättnad för henne att det gick så "smidigt" som det gjorde. Jag hoppas att hon tar det med sig till nästa gång och kommer ihåg att det faktiskt inte var så jättejättehemskt. Nu ville hon ju till och med titta när sköterskan tog rör efter rör med blod... Däremot blev hon helt slut efteråt av spänningen, så kvällen spenderades i soffan, och nu är hon ju som sagt sjuk.
Vi hade lovat henne att hon skulle få något i belöning om hon tog proverna, och det enda hon ville ha var små miniglassar från Lidl... Jag sa att hon kunde få något annat, men omtänksam som hon är sa hon att hon inte ville ha något som kostar för mycket pengar... Hur många tioåringar tänker så!?! Hon är ju värd alla pengar i världen!
På söndag är det marknad på Gruvan, och mamsen och jag ska ju stå där och sälja lite smått och gott, hoppas att det inte blir snorkallt bara! Som vanligt har jag ju en hel massa idéer som jag tänker att jag ska göra, men när vi står där har jag ju ändå bara en bråkdel med mig, varför ska man börja med saker i tid för!?! ;)
Inget Xtravaganzamöte blev det idag heller, den ena coachen skulle iväg på kurs, så vi fick skjuta på det en vecka, men jag var dit i måndags och handlade mat, så då kunde jag inte låta bli att väga mig. Jag trodde inte att det skulle ha hänt så mycket under förra veckan eftersom jag var sjuk, men hela 2,1 kilo hade försvunnit! Underbart, jag lyckas med mitt delmål på -20 kilo innan jul iaf! :) Jag kan inte fatta det själv - jag har lyckats gå ner 20 kilo!!! (så när som på några gram... ;) )
Om drygt en vecka ska jag börja äta lite smått igen, och så går jag på halvfart under jul och nyår, sen blir det nya friska tag i början av nya året! Ser fram emot beach 2011 ;)
I kväll blir det lite pyssel inför gruvmarknaden...
See ya!
När jag blev bättre blev det däremot Ellas tur att bli sjuk, fröken ringde vid lunch i måndags, så mormor fick hämta henne då, och hon var inget vidare pigg, så hon har varit hemma hela den här veckan, och i går var det Flisans tur att bli förkyld. Jag vet inte hur många gånger hon var upp på toaletten i natt.
I går var det ju också dags för Flisans provtagning... Hon var suuuuuupernervös innan, man kunde riktigt se hur färgen försvann från ansiktet... Hon var jätteduktig och hade fixat att sätta på plåster med bedövningssalva på båda händerna och armvecken i skolan, sen ville sköterskan ta prov i armvecket, men då var Flisan så modig att hon sa att hn hellre ville ta på handen, så då fick sköterskan leta upp nytt blodkärl att ta i. Flisan blev jätteledsen och började nästan hyperventilera, men sen lyckades vi hjälpa henne att andas ordentligt så att hon inte skulle svimma, och rätt vad det var så sa Linda (den underbara lekterapeuten!) att sköterskan redan hade stuckit in nålen! Snacka om att Flisan blev förvånad! Och vilken lättnad för henne att det gick så "smidigt" som det gjorde. Jag hoppas att hon tar det med sig till nästa gång och kommer ihåg att det faktiskt inte var så jättejättehemskt. Nu ville hon ju till och med titta när sköterskan tog rör efter rör med blod... Däremot blev hon helt slut efteråt av spänningen, så kvällen spenderades i soffan, och nu är hon ju som sagt sjuk.
Vi hade lovat henne att hon skulle få något i belöning om hon tog proverna, och det enda hon ville ha var små miniglassar från Lidl... Jag sa att hon kunde få något annat, men omtänksam som hon är sa hon att hon inte ville ha något som kostar för mycket pengar... Hur många tioåringar tänker så!?! Hon är ju värd alla pengar i världen!
På söndag är det marknad på Gruvan, och mamsen och jag ska ju stå där och sälja lite smått och gott, hoppas att det inte blir snorkallt bara! Som vanligt har jag ju en hel massa idéer som jag tänker att jag ska göra, men när vi står där har jag ju ändå bara en bråkdel med mig, varför ska man börja med saker i tid för!?! ;)
Inget Xtravaganzamöte blev det idag heller, den ena coachen skulle iväg på kurs, så vi fick skjuta på det en vecka, men jag var dit i måndags och handlade mat, så då kunde jag inte låta bli att väga mig. Jag trodde inte att det skulle ha hänt så mycket under förra veckan eftersom jag var sjuk, men hela 2,1 kilo hade försvunnit! Underbart, jag lyckas med mitt delmål på -20 kilo innan jul iaf! :) Jag kan inte fatta det själv - jag har lyckats gå ner 20 kilo!!! (så när som på några gram... ;) )
Om drygt en vecka ska jag börja äta lite smått igen, och så går jag på halvfart under jul och nyår, sen blir det nya friska tag i början av nya året! Ser fram emot beach 2011 ;)
I kväll blir det lite pyssel inför gruvmarknaden...
See ya!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)